働けない身体になる前に
病院の待合室からこんにちは、和明さんです。
人間の体って不思議なもので、絶妙なバランスで出来ているんですよね。
何処か1ヶ所が崩れると、全部が雪崩のように壊れていきます。
例えば、左手の手首が腱鞘炎になったら。
まず、左手を庇うために右手を酷使することになります。
そうすると、右手を支えるための首や背中の筋肉が疲れてきます。
そして、左右のバランスを保つ為の腰に負荷がかかってきます。
腰が辛くなってくると、それを補うために股関節やふくらはぎに痛みが走ってきます。
最後には脚を庇うために足首が崩れてきます。
痛み止めの薬で神経の痛みを誤魔化したって、アンバランスになった身体は元に戻ることはありません。
どこか1ヶ所でも、身体の一部が痛いと感じたら。
無理せずにケアに集中しましょう。
それが一生を棒に振るような事態になる前に。
僕は指一本の痛みを我慢したが故に、働くことも遊ぶこともできない身体になってしまいました。
正直立っているのも辛いです。
人のために頑張らなくていい。
休めない言い訳を探さないで下さい。
未来の自分を殺さないで下さい。